Harry Styles sverger til denne ekstreme velværetrenden

Harry Styles skrev historie som den første solomannen som noensinne har prydet coveret tilVogueforrige uke da motemagasinet avduket desember 2020-utgaven. Og selv om alle de feilfrie bildene fra opptakene har vært ukens snakk, fanget en spesiell ting Harry sa i intervjuet vår oppmerksomhet.

Den tidligere One Direction-stjernen som ble soloartist og universell hjerteknuser, avslørte at han virkelig liker å eksperimentere med nye velvære-trender, og forklarte at det er ett spesielt ritual han har stor tro på.

Et innlegg delt av @harrystyles

har gamle sjeler vanskeligere liv

Et bilde lagt ut av on

Snakker tilVogue, forklarte Harry at han nylig hadde gjennomgått flere kryoterapiøkter. For de av oss som ikke vet hva det er (de fleste av oss), er det en form for temperaturbasert fysioterapi som omslutter pasienter i et frysekammer satt til -175 grader fahrenheit. Ja, vi vet, det høres forferdelig ut. Faktisk skjelver vi ved tanken på det.

Øktene sies imidlertid å være veldig bra for helsen din, ettersom de antas å redusere betennelse, øke restitusjonen etter trening og øke stoffskiftet.

Det kan virke som et ekstremt tiltak å ta bare for å trene litt velvære, men ifølge Harry lønner det seg virkelig. 'Kroppen min føles definitivt bedre for det,' fortalte hanVogue.

I intervjuet,Vannmelon sukker' Sangeren innrømmet også at han gjorde en seks-dagers juicerens og intense pilatesøkter før fotograferingen hans, så det er trygt å si at han ikke leker seg når det kommer til helse og kondisjon. Han er også en stor fan av meditasjon, og forteller publikasjonen at å meditere to ganger om dagen har vært avgjørende for hans mentale helse.

jeg vil bare gi deg kjærlighet

«Det har forandret livet mitt, men det er så subtilt,» forklarte han. «Det har hjulpet meg å være så mye mer tilstede. Jeg føler at jeg er i stand til å nyte de tingene som skjer rett foran meg. Meditasjon gir bare en stillhet som har vært veldig gunstig, tror jeg, for min mentale helse.'

HarrysVogueShoot har ikke bare skrevet historie, men det har gått ned som en ikonisk visning av å fjerne kjønnsbarrierer, ettersom den 26 år gamle stjernen avviser sosiale 'normer' ved å ha på seg utrolige skjørt, kjoler og smykker, ogÅhså han bra ut!