Real Talk: Brystene dine etter amming
I denne tredje delen av vår firedel serie om graviditet og pleie , vi dykker inn i brystforandringene som gjenstår når solen har gått ned på stadiene av graviditet og amming.
Når alt barselklærne er overlevert, og ammeputen og brystpumpen har blitt donert til en god sak, og diettens diett er full av fast mat, vet du at det er offisielt: Du er ferdig med å amme. De sier foreldre er en prosess med å gi slipp, og avvenning kan være en stor hjelp for den sentimentale hjertesorg som følger med å se den lille vokse opp.
På den ene siden betyr babyens avvenning mer frihet for deg (som å ta enda et glass vin uten å måtte gjøre mental matematikk om hvor mange timer til neste fôring) og likevel, når sykepleiedagene er borte, er det altfor lett å lengte etter de stille kosene. På en eller annen måte har det ikke det samme å hakke mat i biter av småbarnjeg vet ikke hvasom en koselig sykepleierøkt. Noen kvinner opplever tristhet eller depresjon under og etter avvenning, selv om det vanligvis bare varer noen få uker. (Snakk med legen din hvis du føler deg opprørt på en måte som bekymrer deg.)
Gjennom alle disse endringene vil du også bli kjent med kroppen din etter ammingen, en prosess med å gi slipp på seg selv. Med mindre du er Heidi Klum, vil du sannsynligvis ikke se ut akkurat som du gjorde før babyen - selv om mange kvinner går tilbake til en veldig lik versjon av seg selv. Spesielt brystene etter avvenning kan ha noen av de største endringene i størrelse og form:
Størrelsessvingninger
Be enhver fysiker, så vil de fortelle deg at det som går opp må komme ned. Universets lover gjelder også BH-størrelser. Brystene består hovedsakelig av fettvev, og mens du ammer, blir brystene større fordi kroppen din lager tettere vev for å lage melk. Når du har avvent babyen din, forsvinner disse cellene, tørker gradvis opp morsmelken, og brystene blir mindre igjen. Det er vanskelig å si om brystene dine vil være større eller mindre enn de var før graviditet, men uansett er det trygt å si at de vil være noe forskjellige. Ribbe buret ditt (og derav bh-båndet ditt) kan også ha en annen størrelse siden torsoen utvides mens du er gravid. Å få en BH som passer til din nye kopp og båndstørrelse kan øke komforten og selvtilliten din, og hjelpe deg med å ønske den nye figuren velkommen med åpne armer.
Formskifting
Etter babyen kan brystene føles mykere og mindre parmeske enn de en gang var. Noen kan referere til dette stadiet som 'slappe bryster', men vi foretrekker å tenke på det som 'avslappet'. Pokker, etter alt dette arbeidet fortjener de å slappe av litt. Men i motsetning til det du kanskje har hørt, er det graviditet, ikke amming, som bidrar til at brystene dine mister noe av sin opprinnelige fasthet. Igjen, en ny bh, spesielt en med kopper som er laget for å passe toppen av brystene dine riktig, som vår Klassisk Uplift-dyste-bh 24/7 eller 24/7 Lace Contour Plunge Bra kan gi deg den støtten og dekningen du trenger. Du kan få litt hjelp til å finne din oppdaterte BH-størrelse her .
sex og byen singel og fabelaktig
Uansett størrelse, form eller strekkmerke etter amming, vil kroppen din for alltid bli forandret ved å ha båret og matet en baby. Å bli komfortabel med den nye figuren din kan kreve litt å slippe fortiden, men det er en ting du alltid kan holde fast i: Du er en mor, og det er intet mindre enn bemerkelsesverdig.
Ytterligere rapportering av Cathy Bishop.