Hva er de fem kjærlighetsspråkene og hvilket er ditt?

Hva er de fem kjærlighetsspråkene og hvilket er ditt?

Forhold i 2020 er vanskeligere enn de pleide å være. Fra å prøve beste dating-apper å gå på digitale dater, det tar tid å finne det perfekte forholdet. Det er derfor å kjenne ditt kjærlighetsspråk – og til og med dine SO-er – kan hjelpe forholdet ditt til å trives. Så, hva er de fem kjærlighetsspråkene?


Forklare kjærlighetsspråkene

De fem kjærlighetsspråkene er oppfinnelsen til ekteskapsrådgiver Dr. Gary Chapman. Han så et mønster mellom par når de betrodde seg til ham; par så ikke ut til å gjøre det snakker samme språk . Han skapte fem kategorier som representerte hvordan forskjellige typer mennesker ser ut til å uttrykke kjærlighet forskjellig.

Bekreftende ord

Hvis du elsker å høre ordene 'Jeg elsker deg', men elsker å høre hvorfor enda mer, kan dette være ditt kjærlighetsspråk. For deg er ordtaket 'handlinger taler høyere enn ord' ikke sant. Ord som er positive og oppmuntrende er musikk i ørene dine. Men fornærmelser er vanskelige å glemme og sårer mer enn fysisk smerte kan gjøre.

Hvis noen du elsker har dette kjærlighetsspråket, sørg for at du er oppriktig når du snakker til dem. Hold tilbake fornærmelsene, vær veldig forsiktig med ordene dine under uenigheter.

ta på deg den store jentetrusen og takle det

Ideer: del en takk, kompliment eller andre vennlige ord gjennom kort, håndskrevne notater, tekstmeldinger, en telefonsamtale, etc.


Tjenestehandlinger

Hvis du elsker at noen hjelper deg med ting på oppgavelisten din eller noe annet for å lette belastningen, så er dette ditt kjærlighetsspråk. Du elsker å høre «Hvordan kan jeg hjelpe», men latskap, brutte løfter eller å legge til ting på tallerkenen din får deg til å føle deg uelsket.

For en partner som snakker dette kjærlighetsspråket, er det å finne måter å tjene og hjelpe på måten å elske dem best. De elsker å vite at de ikke er alene om livets ansvar, og at du er ved deres side for å hjelpe.


Ideer: spør hvordan du kan hjelpe, og sett av tid til å få disse tingene gjort eller finn noe du vet må gjøres, for eksempel husarbeid, handle, fylle opp bensintanken eller pakke lunsj.

Å motta gaver

Bare fordi du liker å motta gaver betyr ikke det at du er materialistisk. Hvis dette er ditt kjærlighetsspråk, setter du pris på tanken og tiden som legges ned i gaven, og du har sannsynligvis droppet hint. Du liker å bli overrasket over omtenksomheten like mye som gaven, og den beste typen gaver er de som har mening bak dem. Å savne bursdagen din eller andre spesielle dager ville være utrolig sårende, men det samme er fraværet av hverdagsbevegelser, fordi gaver er en visuell påminnelse om at du er elsket.


Hvis dette er kjærlighetsspråket til noen du elsker, sørg for å finne en meningsfull gave. Gi det på en unik måte, eller sørg for at det er en overraskelse. Ordtaket 'det er tanken som teller' er poenget med disse gavene, ikke selve gaven.

Ideer: se interessesiden deres eller ha notater på telefonen din om ting de har nevnt som trenger eller ønsker, og få dem 'bare fordi' gaver; bringe dem tilbake noe fra en tur, kjøpe favorittdessert på vei hjem, eller få billetter når et band de liker er i byen.

Kvalitetstid

Å få full udelt oppmerksomhet er ditt kjærlighetsspråk. Å la partneren din ta hensyn til deg uten distraksjoner gjør at du føler at du virkelig er elsket. Men en distrahert partner eller unnlatelse av å lytte kan skade og forårsake splittelse.

Hvis kjærligheten din trenger kvalitetstid for å føle deg verdsatt, kan det være en av de enkleste tingene å gjøre siden du (forhåpentligvis) liker å tilbringe tid med dem. Sørg for å legge fra deg telefonen, slå av TV-en og dele litt kvalitetstid gjennom samtaler eller aktiviteter dere begge liker.


Ideer: finn tid til å bruke noen minutter uavbrutt her og der, som å spise frokost sammen, ta igjen etter jobb, ta en tur sammen eller til og med legge deg sammen.

Fysisk berøring

Hvis dette er ditt kjærlighetsspråk, er du sannsynligvis veldig følsom – på en god måte. Du elsker å holde hender eller en god kos. Disse bevegelsene viser ikke bare omsorg, men også spenningen ved å være nær deg. Du har en tendens til å føle deg tryggere i et forhold med mye fysisk tilstedeværelse og berøring, men omsorgssvikt eller misbruk er slutten på veien for deg.

Å ha en kjær med dette språket betyr ikke at de alltid vil ha sex. De trenger bare å føle deg nær deg fysisk. Pass på at du er raus med kjærligheten din og at du ikke holder tilbake når du er sint.

Ideer: Vær bevisst med å uttrykke kjærligheten din fysisk, som å gi klemmer, holde hånden deres, tilby massasje etter en lang dag, og alltid kysse hei og farvel.

Hvordan fortelle hvilket kjærlighetsspråk som er ditt

Nå som du vet svaret på spørsmålet 'Hva er de fem kjærlighetsspråkene?' det er på tide å lære hvilken som er din. Mest sannsynlig er hvordan foreldrene dine elsket deg hvordan du lærte å gi og motta kjærlighet. Hvordan du viser kjærlighet til partneren din er ikke like mye et tegn på språket deres som det er ditt, så vær oppmerksom på hvordan du gir kjærlighet – det er sannsynligvis språket ditt.

Du kan identifisere deg med deler av hvert kjærlighetsspråk, men det bør være et som gir deg mer gjenklang. Hvis det ikke er lett å identifisere ditt kjærlighetsspråk fra informasjonen som er delt ovenfor, har Dr. Chapman en quiz på nettsiden hans å hjelpe.

Bruk de fem kjærlighetsspråkene til fordel for forholdet ditt

Å kjenne ditt kjærlighetsspråk er viktig, men å kjenne partnerens språk kan være enda mer. Du må vise kjærlighet til dem på den måten de trenger det for å være mest effektive. I sin bok understreker Dr. Chapman at din kommunikasjon og bånd kan styrkes når du forstår partnerens kjærlighetsspråk. Kanskje partneren din trenger å lese denne artikkelen også!